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행복한 대학생활
AU 학생상담센터에서 함께 하세요

공지사항

AU 마음토닥-집단상담 신청해 주세요^^

작성자 사이트관리자 작성일 2017.11.06 17:40 조회수 504 분류 전체

집단상담은 대학생활 중 유사한 어려움이나 고민을 가진 학생들과 전문 상담사가 함께 문제를 풀어나가는 상담입니다.


아래 프로그램 중에서 선정하거나, 상담을 희망하는 주제를 선정하여 첨부된 신청서를 작성하셔서 신청하시면 됩니다.


작성하신 신청서는 학생취업지원처 또는 학생상담센터로 제출해 주시면 됩니다.


  • -- 프로그램--


No

프로그램명

(상담사)

내 용

1

후아(Who )

(상담사 노재흥)

  내 삶의 주인이임을 인식하고,‘나 답게사는 방법을 정립하여 자신이 귀한 존재임을 깨닫고 삶의 의미와 가치를 긍정적 수용

  •    - 자신이 정체성 진단(IT)
  •    - 자신을 사랑하는 정도(자존감) 확인
  •    - 건강한 자아회복을 위한 감정근육 단련

2

(),()하기

(상담사 노재흥)

 火()의 원인, 반응, 결과에 대한 이해와 분노관리기법을 습득하여 감정절제 및 분노관리 능력 향상

- 개인의 분노 경험과 표현방법 진단(STAXI)

- 합리적 사고 및 잠깐정지(STAR) 등의 분노관리기법 실습

3

??

(상담사 노재흥)

 자신의 사회성을 높이고 인간관계 증진에 필요한 기법을 습득하고 사회적 편견에서 벗어나 인간관계에 대한 자신감 회복

- 지구탈출게임을 통하여 나의 편견과 오해를 발견

- 나의 의사소통 유형을 진단 및 역할극 실습

4

꿈은 이루어진다

(상담사 윤남희)

 방황하고 갈등하는 자신을 이해하고 삶의 의미를 발견하여 꿈과 희망을 실천할 자신감 회복

- 일상생활 그림검사

- 가족 및 교유관계 검사

- 각자의 꿈과 희망 작성 및 발표

5

이런 저런 친구

(상담사 윤남희)

⊙ 타인과 자신을 깊이 있게 이해하고 관계증진기법을 습득하여 타인과 나를 이해하는 지경이 확장 및 공동체 생활에서의 인간관계 개선과 적응력 향상

- 도형심리를 통한 개인의 기질확인

- 스트레스 정도진단

- 상호 나눔을 위한 관계증진 기법 실습

6

빗장을 열어라

(상담사 윤남희)

 상대에게 상처받지 않고 다가가고 교류하는 방법 습득 및 상대를 이해하고 상대에게 호감을 주는 공감력 향상

- 나에 대한 거울검사

- 마음의 문 열기 실습

- 죠해리의 창 검사 및 개선방안 나눔